就在昨天，我大姨妈静悄悄的来了，

每次来大姨妈的第一天，

就想葛优躺一整天，

整个人就像一摊烂泥，完全不想工作。

（不是我为自己不工作找借口哈）

问一个学医的老哥：

我还有没有救啊，痛的要死不知道咋办

他直接扔给我一句：多！喝！热！水！

你知道我当时有多生气，

恨不得突破屏幕，过去抽他丫的，

要你这医生有什么用啊~~~~~

算了算了，果然靠别人没用，

最后还是要靠自己，

今儿小公举扒拉来一堆拯救姨妈痛的饮品，

老婆们喝起来吧~

澳洲红印黑糖

价格：68元/g

这个黑糖网上卖的特别火，

治疗痛经效果也超级棒棒，

配牛奶很好喝，有焦糖的味道，

每天一小勺，

坚持几个月肚子就不会那么痛了，

real神奇，

冬天怕冷的老婆也应该多喝一点哦~

古方红糖

价格：33元/g

我妈跟我说，

好多红糖都是假的，

当时我三观都被震碎了，

怪不得我喝了那么多年的红糖，

一点屁用都没有，

于是...偶老妈就给我买了这个红糖，

入口的味道

是和在超市买的粉状红糖不一样，

味道更浓郁一些，还不错。

ps：喝红糖最佳时间是早餐后9点到11点哦~

黑金传奇黑糖姜母茶

价格：68元/g

红糖姜水能驱寒补血，

大姨妈来的时候应该多喝，

这个姜母茶主要适合

痛经、不准时、量少的小仙女，

每次痛到想撞墙的时候，

都会喝这个，

泡开里面有姜末，

味道微甜，有浓浓的姜味和黑糖味道，

喝完之后身上暖暖的，

肚子有不会那么痛了，一生推！！

适合时间：月经期间

黑金传奇黑糖四物饮

价格：62元/g

这个黑糖闻着不好闻，有股中药味，

但是喝起来还不错，甜甜的，

养颜补血补气，驱寒调经，调理身体，

长时间喝脸蛋会变得粉扑扑的，

特别可爱哦~

就像我，哈哈哈哈我不要面子的！

ps：适合非经期...

经期前喝红枣桂圆，经期后喝四物

甄饮红糖姜茶

这个茶包装很好看，颜值爆棚，

里面有姜丝、黑糖、红枣，

泡好之后有红枣的香气，

姜味不是很浓，喝起来不是很甜，

总体来说，就是刚刚好~

对比起黑糖块来说，

这种料包里的配比可以自己调换，

不喜欢姜味的可以自己去掉一点姜丝~

适合时间：来事前一周or经期期间

同仁堂四物汤

对于我这种懒人来说，

肯定是没喝过这个的，

但是我闺蜜还有很多网评、大S都说特别好，

里面有当归、白芍、熟地黄和川芎，

直接从药店买回来药材，

拿回来煮着喝，

长时间能调理身体，

来事的时候肚子痛真的有减轻，

怕苦的老婆可以搭配红糖一起喝，

就不会辣么痛苦了...

适合时间：月经干净后，连续喝14天

YogiTea瑜伽生理周期茶

跟一般的国产调理月经的红糖水不一样，

这个里面是覆盆子叶、茴香籽、肉桂、

生姜、圣洁莓提取物...

覆盆子能养护子宫，缓解生理期的疼痛，

茴香籽能暖胃暖身体，改善身体冰凉的状况，

纯植物的，很安全~

适合时间：来事前一周or来事期间

POLA温美活

价格：元/30包

每天吃几颗小药丸，

无色无味，

但是长时间坚持喝

能缓解手脚冰凉的状况，

对于冬天还没男票暖手的小仙女来说，

灰常有用！

太古姜汁红糖

价格：12.8元/袋

去天津的时候正赶上大姨妈，

痛到快要晕倒要死要活的，

然后男票去大悦城买了这个红糖，

闻到味道的那一瞬间，

再也不敢说自己痛了，

姜汁味巨浓，

浓到我想吐，但是确实蛮有效果的，

最起码之后的两天我还能开心的浪~

喜欢姜汁味的小仙女，墙裂推荐这个！

简单粗暴类

国内很多药店的止痛药并不能完全止痛，而且布洛芬有导致胃溃疡的副作用，那给你们介绍几个吃完之后立刻不会痛的止痛药吧~

日本EVE止痛药

外出的时候，

担心赶上大姨妈心痛到无法呼吸，

就可以吃一两颗这个，

吃完半小时左右就不会痛啦~

Midol止痛药

德国一个专门为女生痛经设计的止痛药，

喝下去之后一般15分钟，

就又能愉快的浪浪浪了~

自制饮品

杞米豆浆

黄豆40g、小米20g、枸杞10g、冰糖适量

1.黄豆提前泡软、洗净放入豆浆机内；

2.小米、枸杞洗净，一起放进豆浆机，添加适量清水；

3.启动豆浆功能，过滤之后加糖就能饮用啦~

桂圆红枣养血茶

红枣3个、桂圆4个、开水适量

1.红枣、桂圆洗净去核；

2.将红枣桂圆放进装有开水的壶内；

3.盖上盖子焖20分钟，泡出味道就能喝啦，补血补气的效果很好！

有时间有条件的老婆可以去做艾灸，

局部全身都可以，

还有就是平时少吃凉的、寒性的食物，

多喝红糖水哦~

看完文章的老婆们，

有男票的转给他让他买买买，

下次别光说多喝热水，

动起来啊！！

没有男票的...那也不能这么疼着啊，

就...自己买买买吧~

小公举叨B叨：

你们来大姨妈肚子疼吗？

喜欢文章的老婆，

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