患了高血压，很多人会有症状，但有一些人偏偏没有感觉，这种人反而最危险。如果能感觉到血压高了、不舒服了，说明这是你的身体在自我保护。如果你感觉不到，很可能任由高血压损伤器官。两个时间易犯晕，要警惕高血压的两个峰值，分别是早上6—10点和下午的16—18点，在这两个时间段内，血压会升高，因此在这期间发生头晕的几率也会大大增加，高血压患者在这两个时间段内要特别注意。心率超80，要当心普通高血压患者，当其心率超过每分钟80次时就需要进行心率管理。而高血压合并冠心病或心力衰竭的患者心率超过每分钟70次就必须进行心率干预。吃降压药不会形成依赖，放心吃不少高血压患者害怕吃降压药就会形成依赖，以后只能靠吃药来降压。其实这种认知是错误的。与吸毒形成的药物成瘾和依赖不同，降压药的只是帮助有效地降低血压。世界高血压联盟建议成人要定期测量血压：1.18岁以上正常成人每2年至少测量一次血压；2.35岁以上每年都要测血压；3.高血压易患人群(血压至mmHg/85至89mmHg)每6个月测一次血压；4.高血压患者定期测量血压，一般每周一次；5.血压不稳定者，每天测量1至2次。据《生命时报》　　　　　　　　　　　　　　　　







































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