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从上一期我们了解到，老年人高血压和青壮年人有区别，所以治疗上也不同。

降压标准可放宽

一般人血压降到/90以下，老年人降到/90以下就行，为什么要放宽呢？从前几期我们知道高血压是人衰老导致血管硬化堵塞的一种代偿反应，老年人比青壮年人血管堵塞更严重，如果把血压降得过低，血液在堵塞的血管里流不动了，器官就会缺血，所以，给老年人降压就要比青壮年人指标放宽。

缓慢平稳降压

老年人血管硬化，血管上的压力感受器功能也减退，对血压的调节能力差，所以容易引起血压波动，在选择降压药时，一定要选择长效的、降压作用缓和的药物。

选副作用小的药

老年人60岁时，肝肾功能是20岁时的一半，对药物的代谢和排泄功能都减退了，很容易引起药物蓄积，容易出现副作用。所以要选择副作用小的降压药。

降压的同时注重抗动脉粥样硬化

老年人血管硬化更严重，高血压的特点是高压高明显，脉压差大，使心梗、脑梗等并发症大大增加。研究表明，脉压差每升高10mmHg，冠心病发病率升高36%，脑卒中升高11%，病死率升高16%。

所以，降压的同时要软化疏通血管。只要血管通了，不但血压好降了，脉压差缩小了，血压波动减小了，并发症也大大减少了，人就可以健健康康地生活。

最后，送给老年高血压朋友一句话：血管有多强，寿命有多长！

三高微课堂，天衡送健康，我们下期见！

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