夏至是二十四节气之一，夏至为五月中。夏为大，至为极，万物到此壮大繁茂到极点、阳气也达到极致，所以是一年中夜最短、昼最长的一天，接近极地处是白夜，一年中最有诗意的一天。

“不过夏至不热”，“夏至三庚数头伏”。夏至虽表示炎热的夏天已经到来，但还不是最热的时候，夏至后的一段时间气温仍持续升高，大约再过二三十天，一般是最热的天气了。

今年的夏至日是：年6月21日，此时太阳直射地面的位置到达一年最北端，几乎直射北回归线，北半球的日照时间最长。