在我们平日的生活中，很多人都会遇到摔倒或者是摔伤的时候。尤其是那些特别喜欢运动的人们，在跑步或者是打球的时候也很可能与他人相撞或者是扭到自己的腿。这个时候大家就要做好伤口处理，以免让受伤的地方变得更严重。

下面就为大家介绍一下跌打损伤的4个处理方法

1、扭伤

　　如果在生活中不小心扭伤自己，那么大家就可以找一些冰块来进行冰敷。这样一方面可以让自己受伤的地方疼痛感减弱，同时还可以让患者扭伤的地方消肿。一般情况下冰敷时间大约在半小时左右即可，然后三个小时左右再冰敷一次。

　　2、擦伤

　　有很多人在跑步的时候很容易摔倒而擦伤自己的皮肤，这个时候大家要先看一下伤口的位置，如果伤口比较浅，可以使用红药水涂抹。如果擦伤的地方有渗血，可以先使用生理盐水清洁伤口，然后再涂抹药水即可。

　　3、脱臼

　　脱臼是在生活中也非常常见的一种现象，一般情况下是由于关节用力过猛而导致。当出现脱臼的时候，一定要让患者冷静且不可以再活动，医院治疗即可。

　　4、肌肉拉伤

　　当人们在做运动的时候首先一定要给自己热身一下，如果说热身不足就有可能造成肌肉拉伤。这种情况会根据受伤的程度来决定疼痛感，当运动的时发现有一些疼痛，那么就应该及时停止运动，然后在疼痛的地方放上一块冷毛巾，然后保持半小时左右这样就可以得到缓解。

长春红药片

基本信息

功能主治：

活血化瘀，消肿止痛。用于跌打损伤，瘀血作痛。

成份：

三七、草乌、制川乌、莲子心、当归、骨碎补（烫）、石菖蒲、蒲公英、小蓟、乳香（炒）、没药（炒）、仙鹤草、冰片、红花、菊花、桅子、重楼、朱砂、延胡索（醋制）。

用法用量：

黄酒或温开水送服。一次5～6片，一日3次。

包装组成：12片*4板

产品方解

君药：三七祛瘀止血活血、消肿止痛。

臣药：草乌止痛消肿,制川乌温经止痛。

佐药：骨碎补活血止血。

莲子心、当归活血解毒。

乳香和没药散瘀活血止痛、消肿生肌。

石萬蒲、蒲公英、小蓟、仙鹤草、重楼清热解毒、散结消肿。

菊花、栀子清热凉血解毒。

冰片清热止痛。朱砂清热解毒。

红花、延胡索活血行气止痛。

诸药合用共奏活血化瘀、消肿止痛之效。