红枣，生姜，枸杞，泡水喝的好处和功效，但有2种人不合适服用

红枣和生姜都是极好的滋补品，尤其是红枣深受大家的喜爱。生活中，大家总是喜欢把红枣和生姜混合在一起泡水，这样药效和效果就会变得极高，比如可以驱寒，可以增强免疫力，可以促进消化，可以美容等等。

枣姜茶的保健功效：一、活血红枣姜茶含有多种活性成分，常饮，具有解毒、消炎、利湿的功效活血、止吐、暖胃。红枣姜茶虽然功效多，但不适合晚上喝，因为红枣姜茶比较热，晚上喝红枣姜茶容易上火。

二、促进消化，抑菌红枣姜茶可以增强和加速血液循环，刺激胃液分泌，兴奋胃，从而促进消化，并有抗菌作用。

三、驱寒女生下巴长痘痘是气血不足引起的。喝红枣生姜茶对下巴痤疮很有帮助。姜、枸杞、红枣都是很好的补品，很常见，也很容易买到。三种口味泡在水里是很好的搭配。姜枸杞红枣茶功效：生姜——散寒祛风，活血化瘀，暖脾胃，消炎杀菌。枸杞——滋阴补肾，平肝明目，增强免疫力，调节三高。大枣——补气养血，养血安神，解毒养肝，延缓衰老。三药功效兼顾肾、脾、肝、气、血。常饮可增强免疫力、保护心脑血管、延缓衰老、滋补肾肝、健脾胃、补气血。

四、增强免疫力经常饮用红枣姜茶还能增强免疫力，改善肠胃不适，对口干舌燥等症状也有效果。

五、治风寒感冒感冒了，如果知道是感冒，可以多喝红枣姜茶，可以治风寒感冒，效果还不错。

高血压可以喝红枣姜茶。红枣和高血压病不冲突。红枣有养血的功效。多喝红枣姜茶还有保健作用，可以延年益寿，养血安神。

红枣喝姜茶更适合一年四季饮用。红枣含有山楂酸，还具有抗癌作用。多喝红枣茶可以扩张冠状动脉，增强人体免疫力，保护肝脏，增强肌肉力量，安神安神，健脾胃。这是一种很好的饮料。

如果你有高血压，要注意劳逸结合，避免疲劳，有足够的睡眠时间，保持心情平静，不要轻易激动。容易引起疾病的食物。

红枣姜茶虽好，但并不适合所有人随着人们生活水平的提高，对保健的要求也各不相同。

虽然红枣姜茶味道不错，但有些人不适合

1、火热体质的女性如果有的女性经常感到干热、便秘、心烦意乱想发脾气，这样的女性最好不要喝红枣喝姜茶，尤其是在月经期间，因为他们的体质很热。此茶不宜长期饮用，否则会适得其反。

2、孕妇不宜使用因为它是温暖的，它会使孕妇更加烦躁。本来，孕妇的情绪是非常不稳定的。如果他们喝红枣喝姜茶，很可能会因情绪波动而影响宝宝的情绪。哺乳期也不建议孕妇喝，